9 conseils pour améliorer sa productivité

16 août 2018

9 conseils pour améliorer sa productivité

Voici quelques points que je trouve utile lorsque je tente de me motiver.

1) Un bureau clean, un esprit clean

Si les choses sont en désordre, je vais être un peu préoccupée et je vais tergiverser encore plus. Mon conseil est de nettoyer et de ranger votre bureau, de trier les choses qui vont vous servir et celle qui ne vous servirons pas et de mettre en valeur les choses qui vont seront utile pour étudier.

2) Mettre ses écouteurs

Certaines personnes travaillent avec des boules quies, puis d’autres avec leur écouteur. Vous n’avez qu’à faire selon vos envies mais cela peut vous aider à se couper de tout bruit susceptible de vous distraire. Si vous aimez la musique, essayez des chansons avec peu voire pas de mots. Je vous conseille la playlist ‘’Deep Focus’' sur Spotify.

3) Oubliez votre téléphone

Comme la plupart des gens, j'utilise constamment mon téléphone, mais lorsque j'essaie de travailler, il est préférable de le laisser tranquille. Hors de vue, hors de l'esprit. Essayez de le laisser en silencieux et éloigné de vous pour ne pas être tenté de le reprendre après chaque bip. Utilisez vos temps de pause pour le vérifier.

4) Fractionnez votre temps

Planifiez votre temps d'étude et toutes les pauses que vous devez prendre sur un planning. C’est plus clair. Cela aide à structurer votre journée et agit comme une motivation pour faire avancer les choses.

5) Trouvez au moins cinq principales priorités.

Pour certaines personnes, voir une longue liste de choses à faire est généralement démotivant. Déterminez les choses essentielles et travaillez-les. Si vous compléter ces choses principales, vous allez avoir l'impression d'avoir accompli les nécessités du jour et vous voudrez peut-être même en compléter d'autres.

6) Privilégiez une mindmap au lieu d’une liste de choses à faire

Apparemment, l’utilisation d’un brainstorming plutôt qu’une liste traditionnelle peut vous aider à augmenter votre productivité. C'est un moyen un peu plus funky de voir toutes vos tâches en suspens et peut-être pas aussi impressionnant qu'une liste très longue. (C’est ce que je fais pour les choses auquel je suis susceptible d’oublier.)

7) Evitez d’être ''multitâche''

Vous n’êtes pas dans les Sims ! D’autant que vous pensez pouvoir le faire. Même si c'est tentant, essayer de faire plusieurs tâches en même temps se termine généralement dans un désordre confus et prend deux fois plus de temps. Ne faite qu’une seule tâche à la fois. Si vous pensez à quelque chose que vous devez faire, écrivez-le et faites-le plus tard.

8) Changez d’horizon

Faire les mêmes choses au même endroit peut devenir ennuyeux et contreproductif. Faite un effort de temps en temps de changer de lieu d’étude. Si vous ne pouvez pas, cela peut consister à changer la déco de votre chambre, changer l’avancement de vos meubles ou acheter de nouvelles affaires. Étudier avec un membre de la famille ou des amis est une façon amusante de travailler si vous n’aimez pas être toujours tout seul.

9) Etre positif

La plupart des gens ont des moments où ils ne veulent tout simplement pas étudier c'est naturel. Mais n’attendez pas que l’inspiration vienne en regardant votre pile de cours sur votre bureau. Si rien de viens, alors faites prenez du temps pour arrêter et faire d’autres choses pour ne plus y penser. Revenez-y un peu plus tard et recommencez. C’est habituellement l’effet de repartir et de revenir à nouveau pour se sentir plus productif.